AGORA SĄSIEDZKA

„Musisz znaleźć coś, co naprawdę kochasz, aby dać temu wszystko, co masz.” — Maria Skłodowska-Curie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą i trenerem kompetencji miękkich. Zawodowo zajmuję się słuchaniem i wspieraniem w trudnych momentach. Praca jest moją pasją — powierzacie mi w opiekę coś wyjątkowo cennego: zdrowie psychiczne, dlatego przykładam ogromną wagę do jakości i uważności w procesie.

Wspieram w zaburzeniach lękowych i depresyjnych, niskiej samoocenie, braku asertywności, trudnościach komunikacyjnych oraz w wyzwaniach życiowych (rozstanie, zmiana pracy, strata bliskich i inne). Każda sesja to dialog i współpraca — Twoje doświadczenia, myśli i uczucia są w centrum spotkania.

Prywatnie kocham Gdańsk za jego historię i klimat; ładuję baterie przy moich kotach i z kryminałami — w książkach i na ekranie. Największym wsparciem jest dla mnie mój mąż.

Jak pracuję

Pracuję w nurcie integratywnym — elastycznie dobieram narzędzia, metody i techniki do osoby i sytuacji, tak aby proces był całościowy (holistyczny) i prowadzony we właściwym tempie. Dzięki temu możliwe jest głębsze zrozumienie i wypracowanie trwałych rozwiązań, a po zakończeniu współpracy wiesz, jak zapobiegać ewentualnym nawrotom objawów.

Dbam o stały rozwój — ukończyłam m.in. Akademię Psychologii Emocji i Rozwoju, kurs Terapii Schematów, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Integracji Sensorycznej, szkolenia o ADHD u dzieci i dorosłych, pracy w spektrum, psychologii traumy, edukacji pozytywnej i inne.

Decyzja o terapii wymaga odwagi — pomogę bezpiecznie przejść tę drogę i zaplanować najlepszą dla Ciebie ścieżkę wsparcia.